女性过度减肥的6大伤害

 　　1、骨质疏松

　　体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。

　　2、记忆衰退

　　大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。

　　3、胃下垂

　　以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

　　4、脱发

　　对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后导致大量脱发。

　　5、子宫脱垂

　　没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。

　　6、贫血

　　营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

　　不管你选择了何种减肥方法，都应该以身体的健康为基础。健康减肥才是我们女轻女性追求的根本目标。如果得到的是一个病怏怏的纤瘦身材，这些都是没有用处的。

　　温馨提示：看了上面的介绍，过度减肥会出现很多疾病，都是相当危险的，减肥的女性切记要注意。

广告  X

相关知识

女性过度节食减肥危害有多大？
​过度减肥给女性带来的危害
过度减肥最易带来的6大危害
过度减肥对身体造成什么伤害
越瘦越美？女性减肥过度可能会给身体带来伤害
怎么样会减肥过度 减肥过度的危害大揭秘
过度减肥的危害有哪些 减肥过度的7大不良后果
过度节食的6大危害，别再让畸形审美伤害你的身体了！
过度减肥对卵巢有伤害吗
过度减肥危害大 30岁女人如何健康减肥

网址: 女性过度减肥的6大伤害 https://www.trfsz.com/newsview477342.html