【增重营】上线啦！消瘦、抵抗力差、易疲劳的肾友看过来

前段时间我们发布过肾友减重营的活动

许多肾友回复说，体重已经很轻了，消瘦，营养不良，想增重！

确实，肥胖会加速肾病进展，但太瘦同样不利于肾友健康！

消瘦、营养状态差，不仅会导致皮肤没有光泽、毛发干枯、没精神、易疲劳，对于肾病患者而言，也意味着更容易发生感染，动不动感冒或者其他炎症频发。

对于普通人来说一个感染也许扛扛就过去了，而肾病患者存在免疫问题，感染后尿蛋白、血压易加重，甚至让治疗重头再来。晚期肾病患者重症感染，还有可能发生生命危险。

因此对于肾病患者，尤其是晚期肾病和透析的肾友，体重别太低，可以在正常范围内微微胖的样子，预后更好！

判断自身体重是否过轻，同样需要结合我们的体重指数（BMI）来判断，当BMI<18.5时体重过低，那么就需要适当增重了。（对于晚期肾病和透析的肾友，BMI<20即属于过低）

点开下面小程序，带入身高和体重算算↓↓

针对如何增重、改善营养，我们也发布过相关的文章，包括增加主食、烹饪用油、营养零食、促进食欲的食品、高能量饮、适当运动等等。

但具体到每餐的饮食，很多肾友还是不太会、也不太敢自己操作，怕多吃增加肾脏负担。

不伤肾的增重饮食该如何实践？

如何搭配合适的增重产品？

针对有这类问题的肾友，可以尝试下我们新推出的《30天肾友增重套餐》——

30天增重营

套餐内容包含：

1、量身定制的30天增重饮食方案

2、30天健康增重食品包（能量饮30瓶+益生菌40条+坚果棒30根，在肾上线商城单独购买这些商品到手价669元）

3、专业肾病营养师根据个人体征和饮食习惯，结合增重食品包1v1全程饮食指导

相当于599元的套餐，既可以买到669元的营养增重食品，又能有私人营养师每日给您进行个性化配餐指导。

每天花费不到20元，名额有限，感兴趣的肾友，快快报名吧～

购买30天营养增重套餐↓

不适宜人群：

- BMI > 24的人群（需要减重的朋友请报名减重营）

- 有特殊疾病人群（厌食症、贪食症、严重心脑血管疾病、严重肝胆胰疾病等）

入营及管理流程：

1、购买下单后系统会自动开通肾上线app中的营养师服务；

2、下载肾上线app（点击文末“阅读原文”链接即可跳转下载），查询订单进度，坐等收货；

3、打开肾上线app首页点击 “我要咨询” 即可与营养师沟通

4、对30天管理自律执行较好的参与者，结束后还会获得福利奖励噢～

Q&A

常见问题：

1、 能增重多少斤？

通过30天的指导，我们会帮助有消瘦问题的患者找到自己饮食中可以改进的地方，养成一个适合自己的健康饮食方法，并且借助营养产品达到增加热量、改善营养的目的。

如果之前饮食摄入非常不足的话，一般几天就会感觉身体状态好些，体重的变化幅度相对来说因人而异，增重本身相比减重见效就更缓慢，我们也不希望用胡吃海塞的填鸭式方式，进行不健康的快速增重。

30天只是一个开始，只要方法找对了，结束后如果继续按照指导的饮食方式，自己吃一样可以持续下去，健康增重。

2、 我除了有肾病，还有高血压/高血糖/高尿酸/高血脂等合并症，可以参加吗？

可以的。核心目标为科学增重、改善营养状况，避免营养不良；同时也会兼顾血压、血糖、尿酸等问题，一并考虑，为您进行综合性的饮食调理指导。其实本套餐尤其适合这类患者，因为要兼顾合并症情况，饮食上相对复杂，自己安排起来要考虑的因素比较多，更适合直接交给专业营养师，制定综合性的饮食方案。

购买30天营养增重套餐↓

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