首页 资讯 美味菜谱大全:家常蒸鱼,鲜嫩滑爽

美味菜谱大全:家常蒸鱼,鲜嫩滑爽

来源:泰然健康网 时间:2024年12月14日 14:18

家常蒸鱼是一道简单却极富技巧的菜肴,它以其鲜嫩滑爽、味道清新的特点,深受各年龄层的喜爱,制作家常蒸鱼,关键在于选材的新鲜和烹饪的火候掌握,下面,就来分享一道简单易学的家常蒸鱼食谱。

美味菜谱大全:家常蒸鱼,鲜嫩滑爽

材料准备:

- 新鲜草鱼一条(约500-600克)

- 生姜几片

- 大葱一根

- 青红椒少许(装饰用)

- 蒸鱼豉油适量

- 食用油适量

- 盐适量

- 料酒适量

制作步骤:

1、准备鱼:首先将草鱼清洗干净,从鱼腹中剖开去除内脏和鱼鳃,然后在鱼身两侧各切几刀,以便入味,用厨房纸巾吸干鱼表面和腔内的水分,这是保持鱼肉嫩滑的关键一步。

2、腌制:在鱼身上均匀撒上适量的盐,再淋上少许料酒,放上几片生姜,腌制10-15分钟,这一步能去腥增香。

3、准备配料:大葱切段,部分切丝备用;生姜切丝;青红椒切丝,用于最后装饰。

4、蒸鱼:在蒸锅中加足量水,水开后将鱼放置于盘中,盘子底部可以铺上一些葱段和姜片,放入蒸锅,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小调整),鱼眼突出,鱼肉能轻易用筷子穿透即表示熟透。

5、出锅调味:蒸好后,将盘中的汤汁倒掉,去掉表面的姜片和葱段,重新摆上葱丝、姜丝和青红椒丝。

6、浇油:在鱼上淋上适量的蒸鱼豉油,然后在炒锅中加热适量食用油至冒烟,迅速浇在鱼上的葱姜丝上,激发香味。

7、完成:这样一道色香味俱全的家常蒸鱼就完成了,葱姜的香气与鱼的鲜美完美结合,令人食欲大增。

家常蒸鱼看似简单,但每一步都充满讲究,从选材到火候,再到最后的淋油,每一步都是成就这道菜美味的关键,尝试亲手做一次,你会发现,家的味道,就是这么简单而又不平凡。

相关知识

孕妇家常菜谱大全:关爱孕妇健康,营养美味悉心烹饪
20道经典家常菜菜谱分享,美味又健康
蔬菜营养搭配食谱大全
健康美味家常菜谱.doc
健康美食:家常菜谱大全,让你吃出健康味道
孕期长胎不长肉食谱推荐,健康又美味
冬季家常菜谱大全,100道经典美食让你暖心暖胃
让皮肤越来越光滑细嫩的孕妇美容食谱
清爽低脂一周菜谱:健康饮食,瘦身无忧
三文鱼制作宝宝辅食教程视频全攻略 轻松学会健康美味食谱

网址: 美味菜谱大全:家常蒸鱼,鲜嫩滑爽 https://www.trfsz.com/newsview519298.html

推荐资讯