【荠菜不能和什么一起吃】

荠菜不能和什么一起吃

2021-03-21 18:28:38  

荠菜不能和什么一起吃

还有很多食物不能和别的东西一起吃，所以要多加注意，芥菜和鲫鱼不能同吃，温热的鲫鱼，其功能之一就是消肿解热，如果与芥菜同食，会引起水肿，有些刺激物质在生化反应中进入肺和肾，尤其是肾脏，荠菜和醋不能同食，荠菜含有丰富的胡萝卜素，醋酸等具有一定氧化作用的食品原料，会大大减少对胡萝卜素素的吸收，导致营养成分的降低。

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不能和毛豆一起吃芥菜，会影响营养素的吸收，不能和米一起吃，会降低维生素b的消化吸收，不可以和花生一起吃，这会降低营养价值，还会影响豆子的营养价值，在饮食上应合理搭配，避免出现一些不良反应，如果出现一些过敏反应，应积极到医院就诊，如有不适，应及时就医，并多喝水，多吃蔬菜和水果，以利于身体健康。

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