水肿患者适宜的饮食有哪些？

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林克宣 副主任医师

水肿的发生与多种因素有关，如心脏疾病、肾脏疾病、营养不良等。饮食调整对缓解水肿有一定帮助。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.高钾食物：香蕉、土豆等，有助于维持体内电解质平衡。
2.利尿食物：冬瓜、薏米，可促进尿液排出，减轻水肿。
3.优质蛋白：瘦肉、鱼类、蛋类，为身体提供必要营养。
4.低盐饮食：减少盐的摄入，避免水肿加重。
5.新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，增强身体抵抗力。
水肿患者的饮食调整需要综合考虑，同时应积极治疗原发疾病。若水肿持续不缓解或加重，应及时就医。

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什么是水肿疾病? 　　水肿是指血管外组织间隙中液体含量增加的一种状态。按水肿波及的范围可分为全身性水肿和局部性水肿。体腔内过多的液体聚集称为积液，如胸腔积液、腹腔积液、心包积液等。水肿一般不包括内脏器官的局部水肿，如脑水肿、肺水肿等。 查看全文»

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