人老体胖血脂高？10分钟学会这5张国家名老中医的降脂方

高脂血症是老年人的常见病，与动脉粥样硬化、冠心病、缺血性脑卒中等心脑血管疾病密切相关。血脂异常属于中医“痰浊”、“湿阻”、“瘀血”等病证范畴。今天带来几张来自国家名老中医临床爱用的好方。划重点，请在专业医师指导下使用！

处方一清导降脂汤

【组成】藿香15g，清半夏15g，胡黄连9g，莱菔子20g，干姜9g，吴茱萸6g。

【功效】健脾燥湿，化痰清热。

【用法】水煎服，日一剂，分二次服。

【适用范围】此方为国家级名老中医许彭龄经验方，适用于原发性血脂异常之湿热痰浊型。脾胃受损，湿热乃生，湿热煎熬津液成痰，痰浊瘀积血中。症见脘腹胀满，困倦乏力，喜食肥甘厚腻，口气重，大便黏腻不爽，舌质红，苔白腻或黄腻，脉弦滑。

处方二 益气降脂汤

【组成】生黄芪30g，党参20g，茯苓30g，白术20g，肉苁蓉30g，诃子肉9g，甘草15g，干姜12g。

【功效】温补脾肾，利湿化痰。

【用法】水煎服，日一剂，分两次服。

【适用范围】此方为国家级名老中医许彭龄经验方，适用于原发性血脂异常之脾肾气虚型。脾肾气虚，推动无力，不能运化水湿，终致痰湿凝聚，滞于脉中。症见食后腹胀，神疲困倦，耳鸣，腰膝酸软无力，便溏，夜尿频，舌质淡，苔白，脉沉弱。

处方三 三黄消脂方

【组成】虎杖15g，蒲黄20g，姜黄20g，茯苓30g，白术15g，生薏苡仁30g，石菖蒲20g，泽泻30g，萆薢20g，大黄10g，马齿苋30g。

【功效】健脾利湿化浊，活血化瘀。

【用法】水煎服，日一剂，分两次服。

【适用范围】此方为国家级名老中医黄丽娟经验方，适用于血脂异常之脾虚湿阻、痰瘀互结型。过食肥甘厚味，脾胃受损，水谷不能化生精微，反化为饮，滞而成痰，痰浊阻络，气血运行不畅致瘀，痰瘀互结。症见形体肥胖，面色暗淡，头晕乏力，动则汗出，口淡，胸闷，纳呆，大便不爽，舌暗或有瘀斑，脉弦滑或细涩。

加减：乏力懒言、腹胀纳呆者，加党参、黄芪、怀山药、白扁豆等；头重头沉、纳呆苔腻者，加陈皮、半夏、苍术、荷叶等；口干烦渴、尿黄便秘者，加栀子、黄芩、决明子等；烦躁易怒、失眠多梦者，加天麻、钩藤、石决明、白蒺藜等；失眠健忘、耳聋耳鸣者，加生地黄、山茱萸、白芍、何首乌、女贞子等；胸闷痛、面色或唇色紫暗者，加桃仁、红花、赤芍、枳壳、延胡索、郁金、地龙等。

处方四 降脂汤

【组成】广陈皮30g，焦神曲15g，莱菔子15g，郁金10g，焦山楂10g。

【功效】健脾化痰，行气散瘀。

【用法】水煎服，日一剂，分两次服。

【适用范围】微信搜索行之医话公众号关注更多秘验方 此方为国医大师方和谦经验方，适用于血脂异常之痰浊阻遏型。过食膏粱厚味，脾胃受损，痰湿内生，痰从浊化。症见形体肥胖，头重如裹，心悸，胸闷呕恶，肢麻沉重，失眠，口淡，舌体胖，苔滑腻，脉弦滑。

处方五调脂方

【组成】柴胡10g，当归10g，白芍10g，白术12g，茯苓15g，泽泻8g，茵陈10g，荷叶8g，山楂15g。

【功效】补脾疏肝，化湿祛瘀。

【用法】水煎服，日一剂，分两次服。

【适用范围】此方为国家级名老中医方显明经验方，适用于血脂异常之肝郁脾虚型。情志失调，伤及肝脾，脾伤则气结，运化失调，肝伤则气郁，失于疏泄，土壅木郁，津液生成、输布失常，痰湿内生。症见形体肥胖，头晕，腹胀，纳呆，舌淡而暗，苔白腻，脉弦涩。本文摘自《名中医老年常见病特效方》，化学工业出版社出版社，作者/李志更，岳利峰，马培。

这一“酸”是高血脂人群的速效必备

研究发现，如果人体的营养不足，血脂的代谢能力就会下降，就容易引发高血脂，同时加速血管的老化，所以日常调理高血脂，适当地补充营养物质很重要，比较被心内科医生认可的营养素是枫烯鲨酸。

这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的“福音”。

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