轻食减脂Day2:青稞面挑战
来源: 时间:2024年12月15日 18:09
轻食减脂Day2:青稞面挑战
早餐:875Kj紫薯面包,甜蜜又健康,开启新的一天!
午餐:531Kj泰式甜辣鲜虾彩虹谷物碗,甜辣酱让虾饼更美味,今天的小确幸!
晚餐:292Kj低脂番茄雪花肉面,口感虽差但减脂效果棒棒的!橙C美式助消化。
小贴士:循序渐进,避免焦虑,三天内先不上称哦!加油,轻食减脂大军!
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网址: 轻食减脂Day2:青稞面挑战 https://www.trfsz.com/newsview549603.html
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