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血糖高可以喝玉米粥吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 03:37

糖尿病患者在血糖比较高时暂时不要喝玉米粥，因为玉米粥类食物含淀粉比较多、比较稀软，喝了以后容易吸收，因此会造成餐后血糖的显著波动。而血糖控制在正常范围之内的糖尿病患者可以喝玉米粥，但是也要注意控制量，如果喝得太多，同样也会导致血糖出现波动。

通常糖尿病患者喝玉米粥后，要把玉米粥所产生的热量计算到每天的能量摄入总量，这样就不会导致能量摄入的超标。比如今天患者如果喝了玉米粥，其他主食的量就要相应减少，才不会让能量超标。另外喝玉米粥以后一定要记得监测血糖，以了解玉米粥对自己血糖的影响，因为同样的食物，对于不同的糖尿病个体提升血糖的能力会存在比较大的差别，所以只有通过监测血糖这种方法，来了解玉米粥这种食物对血糖的影响。