红豆燕麦奶,低卡又美味的健康饮品
来源: 时间:2024年12月16日 14:58
红豆燕麦奶,低卡又美味的健康饮品!
红豆和燕麦的组合简直是绝配!这款饮品不仅奶香浓郁,而且口感香甜丝滑,低卡又健康,非常适合爱喝奶茶的女生们。家里有破壁机的朋友们一定不要错过!
所需食材:
红豆20克
燕麦20克
红枣4颗
制作步骤:
将红枣去核,红豆和燕麦简单冲洗一下。
将所有食材放入破壁机中,加入400毫升清水。
选择破壁机的米糊模式,打好后加入100毫升牛奶,搅拌均匀即可。
这款饮品不仅美味,还能补气养颜,绝对是奶茶店的替代品!快来试试吧!
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