【步骤图】减脂爽口的凉拌蕨根粉!也太好吃了吧!!的做法
来源: 时间:2024年12月16日 17:09
减脂爽口的凉拌蕨根粉!也太好吃了吧!!
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作者: ChirspinkMo
就是觉得好吃,所以想推荐给大家 大家完全可以根据自己的要求来调味 还有希望大家有钱的出钱没钱的点个收藏 用料
蕨根粉 200克 蒜 3瓣 生抽 2勺 醋 3勺 白糖 半勺 小米椒 3个 葱香菜 适量 蚝油 1勺 香油 半勺 花生油 一大勺减脂爽口的凉拌蕨根粉!也太好吃了吧!!的做法步骤
步骤 1

1⃣️首先水煮开将蕨根粉放入煮8分钟。 2⃣️然后捞起准备一盆凉白开把粉倒进去过水,把多余的淀粉洗掉再捞起来放入盘中。
步骤 2

3⃣️碗中放入2勺酱油、2勺香醋、1勺蚝油、半勺白糖、再把小米椒、香菜葱、大蒜,然后热锅烧油,把热油浇入调料碗中把香味逼出来,然后放入香油。
步骤 3

倒入蕨根粉
步骤 4

搅拌均匀即可食用
步骤 5

惹味~
菜谱创建时间:2021-05-31 17:01:19
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