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关爱家政员，共筑健康梦—妇女心理及健康知识讲座活动圆满落幕

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 02:10

轻喜到家与深圳市妇联在2024年10月联合成功举办了2场以“关爱家政员，共筑健康梦”为主题的身心健康知识讲座活动，旨在为家政员群体提供一次全面而深入的身心健康关怀体验。现在，让我们一同回顾这意义非凡的活动，感受其中的温暖与收获。

·专业讲座：来自心理学和健康领域的专家老师，围绕家政员面临的职业压力、情绪管理、常见职业病预防等话题，进行了深入浅出的讲解。现场家政员们听得津津有味，不时点头赞同，展现出对知识的渴望与尊重。

·健康体验：在体验区，家政员们体验了肩颈、腰椎测量等健康检查，并参与了简单的缓解疼痛的按摩手法学习课程。通过身体力行，他们感受到了身心放松的乐趣，学会了如何在忙碌的工作中找到片刻的宁静。

·心理工作坊：在分享环节活动中，家政员们分享了各自的故事与感受，通过互相交流心得与感受，学会了有效的情绪调节技巧。这不仅增强了他们的心理韧性，也为他们提供了情感上的支持与共鸣。

此次活动，不仅是一次知识与技能的传递，更是一次心灵的触碰与共鸣。我们见证了家政员们对健康生活的向往与追求，也感受到了他们为社会和谐与家庭幸福所做出的贡献。未来，我们将继续携手前行，为家政员群体提供更多的关爱与支持，共同营造一个更加健康、幸福的工作与生活环境。

让我们以这次活动为起点，将关爱家政员的身心健康，化作日常行动中的点点滴滴，让每一份付出都能得到应有的尊重与回报，让爱与健康同行，共创美好未来！