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什么是无糖生活？怎样过无糖生活才减肥？

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 12:14

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什么是无糖生活？怎样过无糖生活才减肥？

70 次浏览2016.01.21 提问

最佳答案

2017.11.18 回答

最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。

其他回答(1条回答)

2016.01.21 回答

单纯就产品而言是不具有减肥作用的.可是,相对与传统意义上的可乐,它里面所添加的甜味剂不是糖,而是一种代糖,也就是一种相同甜度下,热量比糖少很多的物质.
众所周知,糖是使人发胖的罪魁祸首.而使用这种甜味剂的可乐,一罐的热量不会超过一大卡,而且有保持了可乐原有的口味,这样一来,就可以使人们在享用可乐的同时,不用担心体重问题了.
简言之,它不会减肥,可是也绝不会使你发胖哦~
^_^