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干货鱿鱼丝怎么吃

来源:泰然健康网 时间:2024年12月17日 13:35

干鱿鱼丝是普通人都能够吃的食物,是经过各种烹饪方式,精心制作而成,味道鲜美、口味适中且营养丰富,是现代人喜爱的食品。那干鱿鱼丝怎么吃呢?请看以下内容:

干鱿鱼丝的吃法一、青椒爆炒干鱿鱼丝

用料

干鱿鱼丝适量,胡萝卜一条,青椒一个,洋葱一个,姜丝适量,盐适量

1.把各种调料切条。

2.锅热下油,下姜丝、蒜爆香,下干鱿鱼丝翻炒几下,再依次放下所有调料(胡萝卜、洋葱、青椒)。

3.放入适量盐,翻炒。

干鱿鱼丝的吃法二、辣炒干鱿鱼丝

用料

干鱿鱼丝400克,姜2片,小米椒5个,大蒜半个,料酒、盐,海鲜酱油,白糖,米醋

1.材料所需:干鱿鱼丝400克,姜2片,小米椒5个,大弊枯拿蒜半个;料酒,盐,海鲜酱油,白糖,米醋各适败郑量。

2.锅中的水开后放入干鱿鱼丝、料酒,快速的用铲子翻拌,让鱿鱼丝被烫稍变色即可关火,速度要快。

3.捞出后将鱿鱼丝在冷水下冲凉后控干水份待用。

4.炒锅中油热后放入小米椒、姜丝炝锅,小火翻炒让辣味释放,至能闻到辣味好。

5.放入干鱿鱼丝、大蒜片,开大火,快速的翻炒几下。

6.加入调味料:盐、海鲜酱油、白糖、米醋各适量,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

1.将干鱿鱼丝在加了料酒的开水中焯一下,既能去腥还能保证它的脆嫩口感,若直接抄控制不好兴许会让鱿鱼丝绵老而嚼不动。

2.焯熟后的鱿鱼丝捞出即在凉水下冲一冲,冷水的刺激可以让鱿鱼丝肉质收紧,使口感更加的脆嫩。

3.这是道快手菜,大火快炒也是为保住鲜嫩口感的好办法。

4.小米椒的辣味很地道,少用几个就会让人辣翻天,只是炝锅的时候要小火翻炒的让它辣味彻底释放,至能闻到辣味才行。

干鱿鱼丝的吃法三、XO酱爆炒干鱿鱼丝

主料

干鱿鱼丝200g,西兰花400g

辅料

油适量,盐适量,蚝油适量,XO酱适量,大蒜适量,尖椒1条,姜适量

1.姜切丝,尖椒去籽切丝,蒜切碎。

2.锅里煮水,水开后干鱿鱼丝下水烫30秒。

3.捞起滤水。

4.西兰花切块,锅里煮水,水开后西兰花入锅烫2分钟,烫好后捞起滤水。

5.10g蚝油、1g盐、少量的水拌匀,这是炒西兰花用的调料。

6.热油锅,放入蒜蓉煸香。

7.放入西兰花翻炒一下。

8.把调好的酱汁倒入,快速翻炒2分钟即可出锅。

9.再热油锅,放入蒜蓉、姜丝煸炒一下。

10.放入鱿鱼丝,翻炒1分钟。

11.放入XO酱。

12.放入蚝油,再翻炒2分钟左右。

13.放入辣椒丝,炒匀关火,出锅租搭。

14.炒好摆盘。

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