非药物减肥是什么意思?

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问题描述:

非药物减肥是什么意思？（男，20岁）

分析及建议:

非药物减肥就是不通过减肥药品来达到减肥目的,健康减肥需要饮食调理和运动锻炼相结合，适当的运动可以促进人体的新陈代谢,可以进行有氧运动。

非药物减肥是什么意思？（男，20岁）

您好，非药物减肥就是不通过减肥药品来达到减肥目的，健康减肥需要饮食调理和运动锻炼相结合

如果把易胖体质改变成不易胖体质，就是增加新陈代谢

其实所谓的易胖体质还是和不合理的饮食和运动有关的

怎么可以加快新陈代谢呢

适当的运动可以促进人体的新陈代谢，可以进行有氧运动

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咨询时间: 2016-04-07

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