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健康补充剂大全：过年必备营养清单

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 18:58

健康补充剂大全：过年必备营养清单
过年期间，健康营养的补充剂是必不可少的。以下是一些推荐的补充剂组合，帮助你在节日期间保持健康：
番茄汁：富含番茄红素，有助于增强免疫力。
银耳枸杞汤：银耳和枸杞的组合，滋补养颜。
芝麻核桃粉：富含不饱和脂肪酸，有助于心脑血管健康。
aakg（精氨酸）：促进肌肉生长和修复。
胶原蛋白肽：增强皮肤弹性，保持青春。
芹菜籽粉：富含芹菜素，有助于消化和免疫系统。
石榴皮提取物：抗氧化，增强免疫力。
胡萝卜粉：富含β-胡萝卜素，保护视力。
姜黄粉️：抗炎，抗氧化，促进消化。
葡萄籽提取物：抗氧化，保护细胞。
车前子壳粉：促进消化，预防便秘。
蓝莓粉：抗氧化，保护视力。
虾青素：抗氧化，增强免疫力。
亚麻籽油：富含不饱和脂肪酸，有助于心脑血管健康。
开心果和巴达木：富含不饱和脂肪酸，有助于心脑血管健康。
葡萄干：提供花青素，抗氧化。