在家自制酸奶，简单又健康

在家自制酸奶，简单又健康！
姐妹们，快来看看！

我们也可以在家里自制酸奶啦！ 这不仅好喝又健康，还能帮助改善消化哦！

快来跟我一起做吧！✅

1⃣️ 准备食材
你需要准备以下食材：
菌丝生活益生菌酸奶发酵剂
牛奶
发酵机

2⃣️ 制作步骤
首先，将发酵机清洗干净，然后加入1000ml以下的牛奶。
接着，加入酸奶发酵剂。
用筷子搅拌均匀。
发酵12小时后，放入冰箱冷藏，口感会更好哦！

呜呜呜，这个酸奶发酵剂含有胃酸杀不死的菌株，可以让肠胃更健康哦！发酵好的酸奶香而不酸，口感丝滑细腻。早上或者下午茶时刻来上一杯酸奶杯，真的是超级快乐！

还等什么？姐妹们，快动手试试吧！

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