七大瘦身穴，轻松养成易瘦体质！

七大瘦身穴，轻松养成易瘦体质！‍♀️
方法不对减肥反而越减越肥！
无论哪一种减肥方法，如果寒湿不除，经络不通，是不容易瘦下来的。通穴减肥属于减肥的一种，通过疏通经络，刺激人体的减肥穴位，将脂肪从脂肪库中游离出来，经分解、消耗、通过大小便，汗液排出体外从而达到减肥目的。

嘴馋、易胖的小仙女今天跟我瘦一起学习这七个穴位吧！

风市穴：祛风除湿．瘦大腿
梁丘穴：紧致消肿.瘦大腿内侧
委中穴：打通循环．瘦小腿
殷门穴：放松筋肉．改善肌肉腿
中院穴：内调脾胃．控制食欲
滑肉门：消脂通腑．瘦小腹
臂儒穴：减脂促循环．瘦手臂

关 zhu我，带你解锁更多健康养生、体态管理……的小知识～

2023-11-15 03:23

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