多吃黑木耳降血脂吗

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李素华 驻马店市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友：19974

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2011-03-30 10:57:33 我要投诉

      病情分析：
      你好,黑木耳是有降血脂作用的,而且黑木耳也是一种保健食品,是非常适宜高血指患者食用的.
      指导意见：
      另外血脂要注意,饮食清淡,油腻少吃,注意体育锻炼,多食果蔬.瘦肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类等是可以吃的.但肥肉,肝脏,奶制品,蛋黄等是不能吃的.
      

谷城小康 其他 擅长: 运动损伤导致的骨折，脱臼，肌肉韧带拉伤，肌腱炎，腱 帮助网友：61052称赞：1878

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2011-03-30 10:48:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，可以的，多吃黑木耳确实有降血脂的效果！
      指导意见：
      而且黑木耳还有补血的功能，多吃有好处，但是还是要适量
      

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