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红薯粉条的热量

来源：泰然健康网时间：2024年12月19日 04:45

红薯粉条的热量是多少？王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲红薯粉条的热量是每100克大约含有350大卡。红薯粉条是以红薯为主要原料，采用红薯中的淀粉制成，红薯粉条中富含丰富的矿物质、蛋白质、膳食纤维、钙、铁等，具有调节机体功能、预防骨质疏松、降低血压等作用。不过在减肥期间最好不要吃太多的红薯粉条，因为其淀粉含量比较高，食用后身体无法完全消化掉体内的碳水化合物，容易引起肥胖。红薯粉条营养比较丰富，但是糖尿病患者应避免食用，红薯粉条含有大量的淀粉，糖尿病患者食用后容易被身体消化和吸收，随后会转化为碳水化合物和葡萄糖，会引起血糖持续上升，如果血糖升高，还会引发视网膜病变、下肢溃疡、糖尿病肾病等并发症，因此糖尿病患者不能食用。