消炎茶｜鱼腥草是天然而又安全的抗生素

消炎茶｜鱼腥草是天然而又安全的抗生素 超赞
二十四节气之立春
一年有“四立”——立春、立夏、立秋、立冬。每一“立”都是一个重要的转折点，立春，自然界的万物，包括各种病毒开始逐渐活跃，我们的首要任务是抗病毒……

✅✅✅ 原料：
鱼腥草茶15克（遇传染病流行用30克），喜饮茶者加入乌龙茶6克
✅✅✅做法：沸水冲泡，代茶饮
✅✅✅功效：清肺、解烟毒、消炎、抗感染，预防流感、慢性咽炎、气管炎、肺炎、皮肤疱疹、全身各处炎症

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⚠️⚠️ ⚠️
①清肺排毒茶，是立春节气的茶方。一般是立春开始喝
喝15天，身体有需要的人也可以现在喝！
②鱼腥草属于寒性，脾胃虚弱的如果喝了不舒服的话，可以加陈皮或老姜！
【适宜人群】
热性体质、上火、小便不利、身体免疫力低下者
【禁忌人群】
过敏体质者、风寒咳嗽、脾胃虚寒者
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【功效】：
这道茶消炎的作用主要是靠一味重要的材料：鱼腥草茶。
鱼腥草是天然又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。
鱼腥草的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治
流感、雾霾等引发的急性肺炎，用鱼腥草来消炎，效果是很好的。
节日期间，旅途、人群聚集的机会更多，可以每天喝鱼腥草茶来预防病毒传染
清肺热，解烟毒。烟民或经常吸二手烟的人每日饮用，可以减轻香烟对身体的伤害，预防慢性咽炎慢性支气管炎。
抗感染，预防身体各处炎症，预防流感
调理皮肤炎症和疱疹
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下面说说在做鱼腥草茶时的注意事项及方法：

❕【注意事项】
①不要像熬其他的中药那样长时问地去煮鱼腥草。干
品鱼腥草久煮，抗炎成分就挥发掉了。
②因为鱼腥草茶偏凉性，胃寒的人煮鱼腥草茶时可以加几片姜一同煮。
❕【煮茶方法】
①抓一把鱼腥草，放半锅冷水，稍稍淹没鱼腥草就可以，大火煮开以后，等两分钟，马上关火。
②煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次，再喝。一共可以煮三次，正好够一天的量。
③没有条件煮水，也可以直接泡水喝。泡水时多放一点，效果更好。
④鱼腥草建议最好用野生的，效果更好。

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