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产后妈妈快速恢复身材的独家秘方——广禾堂月子餐

来源：泰然健康网时间：2024年12月19日 16:09

　　身为人母是非常幸福的一件事情，之前我很担心产后恢复，一直没有勇气要宝宝，随着年龄的增大，开始流露出体内的母性，终于在去年有了小宝贝。怀孕7个月时，我在朋友推荐下了解了广禾堂月子餐，还参加了广禾堂专场妈咪班讲座，我完全被这种健康坐月子的理念所吸引了。

　　产后开始接受广禾堂专业调理顾问的指导，她根据我偏寒的体质进行一些调整，使餐点更加适合我的体质。前期餐点虽然有点单调，但是我还是坚持下来了。所幸我不是一个肉食主义者，所以最开始配菜偏素我是完全接受的。第三阶段的餐点花样渐渐多了些，但所有的配菜中我还是最爱红豆汤，利水效果特别好；月悦油饭、五谷饭的口感细滑而不腻，我也很喜欢吃。

　　我产后一直坚持使用广禾堂的产品，包括“束腹带“即使是天气炎热的时候也坚持使用，为了产后恢复到产前苗条的身材，我一直严格恪守广禾堂每餐的定量，吃饱了月子餐之后没有吃其他的甜食，这对产后恢复也是很重要的。

　　我的宝宝很幸运，因为我产后的奶水很充足而且味道很好，我相信我吃的这么营养才能给我宝宝最健康的母乳。我很乐意与将要做妈妈的女性朋友分享广禾堂健康坐月子的理念，给你美丽给你自信，让你开开心心做漂亮苗条的妈妈。

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