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来源：泰然健康网时间：2024年12月19日 18:57

#健康低脂饮食# |8款低糖低卡饮料测评
#初夏食光# @鲜城

炎炎夏日最爽的就是从冰箱里拿出冰镇又好喝的饮料一边躺着看剧一边“吨吨吨”干掉它

今天就给大家分享【8款低糖低卡的饮料】好喝不长胖！！让大家可以放心的“吨吨吨” [害羞]

三得利乌龙茶
0脂肪 0热量 0碳水化物❗️
口感很浓厚，茶香也非常浓，跟茶叶现泡出来的乌龙茶口感很接近，入口会有些苦，但是会有回甘。
而且乌龙茶是解腻利器！重口味低小伙伴们吃了比较油腻的食物后，可以喝这个茶来解解腻

麒麟荔枝海盐
能量142千焦 0脂肪碳水化物0.4g/100ml❗️

包装非常清新！非常解渴！口感就是微微的咸味+浓郁的荔枝味总体来说还是比较清爽的，虽然荔枝味浓郁但是并不会甜腻。

麒麟午后红茶
0脂肪 0热量 0碳水化合物❗️

我的最爱❗️口感非常的顺滑！！茶的味道很香，回甘是淡淡的清甜味。苦味和涩味都非常的微弱。冰镇后喝起来会更清新。

麒麟生茶绿茶
0脂肪 0热量 0碳水化合物❗️

抹茶跟生茶萃取融合的一款茶，比较清淡没有涩味。因为是低温萃取所以苦味并不重。

伊藤园大麦茶
0脂肪 0热量 0碳水化合物❗️

喝起来就是香香的大麦茶味，跟在餐厅里喝到的那些自泡大麦茶没有太大区别。大麦茶是刮油利器！有条件的朋友可以自己泡来喝！

元气森林蜜桃乌龙
0脂肪 0热量碳水化合物3.8g/100ml❗️

口感总体是比较清新的一款。淡淡的桃子清香混合乌龙茶。跟那些蜜桃乌龙茶包相比就是比较清淡，没有那么浓香，甜味也不重。

元气森林青瓜气泡水
0脂肪 0热量碳水化合物3.8g/100ml❗️

这是测评的唯一一款带“气”的饮料所以喝得很爽 [笑cry] 气很足！闻起来就是很清新的黄瓜味有淡淡的甜味但是口味算不上好喝。

元气森林醇香乌龙茶
能量：18千焦/100ml 0脂肪 0 碳水化物❗️

这款乌龙茶跟三得利比较起来茶味比较淡一些
入口没有那么苦。但这一款并不是无糖而是用赤藓糖醇代替了蔗糖。喝起来甜味也不重所以不会腻。但我感觉整体上有一些寡淡，相比之下还是更喜欢三得利那种比较醇厚的款。

我最喜欢的三款【麒麟午后红茶】【元气森林蜜桃乌龙】【三得利无糖乌龙茶】

大家有什么喜欢滴【低糖低卡饮料】也快来给我分享吧！！