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7大瘦身穴位 ,30天养成易瘦体质

来源:泰然健康网 时间:2024年12月20日 03:12

7大瘦身穴位 ,30天养成易瘦体质
方法不对❌ 减肥反而越减越肥‼️ 无论哪一种减肥方法,如果寒湿不除,经络不通,是不容易瘦下来的。 通穴减肥属于减肥的一种,通过疏通经络,刺激人体的减肥穴位,将脂肪从脂肪库中游离出来,经分解、消耗、通过大小便, 汗液排出体外从而达到减肥目的。 嘴馋、易胖的小仙女今天跟小芙一起学习这七个穴位吧~
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风市穴:祛风除湿•瘦大腿
梁丘穴:紧致消肿•瘦大腿内侧
委中穴:打通循环•瘦小腿
殷门穴:放松筋肉•改善肌肉腿
中脘穴:内调脾胃•控制食欲
滑肉门:消脂通腑•瘦小腹
臂臑穴:减脂促循环•瘦手臂
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✅ 关zhu小芙,带你解锁更多美容护肤、健康养生、养发护发……的小知识~

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