【蜂蜜柠檬水可以减肥吗】

蜂蜜柠檬水可以减肥吗

2020-04-03 13:12:07  

蜂蜜柠檬水可以减肥吗

您好，蜂蜜柠檬茶能帮助减肥，主要是因为柠檬酸的作用，柠檬中含有的柠檬酸能促进人体新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉淀，从而起到辅助减肥的作用。蜂蜜柠檬茶通便养颜，但喝多了反而会刺激胃粘膜。推荐通过合理饮食加适量运动健康有效地减肥，蜂蜜柠檬茶是由柠檬和蜂蜜混合调配而成的一种茶饮，具有美容养颜，降血脂，清热解毒的功效。

2020-04-04 13:22:06

您好，想要通过蜂蜜柠檬水来减肥，肯定是不行的，现在人们生活水平比较高，平时面对大量的美食，如果意志力不强，管不住自己的嘴，那么就很容易摄入过多的热量。减肥必须脚踏实地的进行体育锻炼，饮食要清淡，不能吃零食，只有这样才能减肥成功。

2020-03-31 18:47:05

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