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【蜂蜜柠檬水减肥法有用吗】

来源：泰然健康网时间：2024年12月20日 06:26

蜂蜜柠檬水减肥法有用吗

2020-03-23 13:57:03

蜂蜜柠檬水减肥法有用吗

孟淼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院三甲

蜂蜜柠檬水减肥法通常能够起到辅助减肥的作用，但是具体的减肥效果因人而异。蜂蜜柠檬水在喝了以后对胃肠道的蠕动能够起到促进的作用，可以加快肠道内的油脂物质代谢，减少脂肪的形成，从而能够起到减肥的功效。如果身体比较肥胖的情况下，需要通过抽脂手术的方法减肥，不可以只通过饮食减肥。

2020-03-24 14:07:02

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

蜂蜜柠檬水减肥，是时下的一种减肥方式，吃蜜糖之所以能减肥，是因为它所含的热量很低，而且柠檬含有丰富的柠檬酸、黄酮、挥发油、橙皮甙等。蜂蜜柠檬水减肥法是可以减肥的，蜂蜜含有极好的杀菌和解毒效果，它可以让停在体内的废物排出体外。蜂蜜柠檬水，口感酸甜，具有生津，减肥，止渴，祛暑，美容养颜等功效。不宜与豆腐同食。豆腐味甘，咸，性寒，能清热化痰。与蜂蜜同食易引起腹泻。

2020-03-23 06:26:56