蜂蜜加生姜有减肥吗

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蜂蜜加生姜有减肥吗

提问时间：2019-10-22 18:07

蜂蜜加生姜有减肥吗？

答医生回复

病情分析：长期坚持正确饮食，可以改变体质，想在短期内改变体质，就得有针对性的采用快速食疗方法。而生姜又具有调节机理平衡的效果，吃蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，这两者的结合其实就是作用的叠加。
这种食疗办法，能快速的调节细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，变成易瘦体质。下面小编给大家介绍一种生姜蜂蜜减肥法，被誉为2012最有效的减肥方法之一。
指导意见：早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜姜汤BOA减肥晚餐，30分钟后再吃饭，或者各种水果。
控制一下油和盐的摄入，这个东西吃多了影响体质吃饭一定要细嚼慢咽，吃8成饱。

回复时间：2019-10-22 19:56

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