首页资讯 “消食神器”山楂，也可行气散瘀、化浊降脂

“消食神器”山楂，也可行气散瘀、化浊降脂

来源：泰然健康网时间：2024年12月20日 16:19

中医就在你身旁，健康就在家厨房。

广州中医药大学第三附属医院新媒体中心将定期推出《厨房里的中医》。《厨房里的中医》通过选取52味厨房里常见的中药材，以插画、视频、文字的形式为老百姓深入浅出地讲解食疗、外用等中医妙招，融合了对中医文化的关注和中医应用层面的关注，展示博大精深的中医药文化。

山楂

山楂片、冰糖葫芦……这些酸甜的滋味，都是童年幸福的味道。以此为名的开胃消食中成药——大山楂丸，因其药食安全性高，不少爱美人士还拿它当做减肥之用，但注意不可贪多。

这次，我们来聊聊这消食神器——山楂。首载于《本草经集注》，中医认为山楂，味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。酸酸甜甜的山楂，有着消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。对胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症都有着很好的治疗效果。若有因为积食导致不舒服的朋友，尤其是吃太多，这个妙方值得试试：取10克山楂与10克生麦芽，将山楂洗净切片，与麦芽同置杯中，倒入开水，加盖泡30分钟，代茶饮用。这杯山楂麦芽茶，味道酸甜可口，老人、儿童都爱喝。注意脾胃虚而无积滞者不宜食用，孕妇慎服。

山楂的中医妙招，你学会了吗？

初审：戚正涛

排版编辑（实习生）：陈传锴

文字编辑：叶美琪 | 校对编辑：李龙浩

审核：王剑 | 审定发布：范琳燕

本文由“健康号”用户上传、授权发布，以上内容（含文字、图片、视频）不代表健康界立场。“健康号”系信息发布平台，仅提供信息存储服务，如有转载、侵权等任何问题，请联系健康界（jkh@hmkx.cn）处理。