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肥胖者需慎食阿斯巴甜

来源：泰然健康网时间：2024年12月20日 19:35

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（原标题：肥胖者需慎食阿斯巴甜）

不少肥胖者为减肥选择阿斯巴甜等人造甜味剂代替糖，不过，加拿大约克大学研究人员近日发表报告说，阿斯巴甜与肥胖者的葡萄糖耐量降低相关，意味着可能增加患糖尿病的风险。

阿斯巴甜是一种非碳水化合物类的人造甜味剂。因阿斯巴甜甜味高和热量低，主要添加于饮料、维他命含片或口香糖代替糖的使用。许多糖尿病患者、减肥人士都以阿斯巴甜作为糖的代用品。

研究基于美国“第三次全国健康和营养调查”涉及的2856名成年人数据。研究人员说，阿斯巴甜被用来减肥是因为人们认为人体不会吸收它，但他们的研究显示，肠道中的细菌可以分解阿斯巴甜，给健康造成不良影响。他们下一步将研究这种不良影响的程度是否超过阿斯巴甜的益处。研究报告发表于加拿大《应用生理学、营养与代谢》杂志。