十三陵社区卫生服务中心开展科学减重健康知识讲座

随着生活水平的不断提升，我国中学生的肥胖率也随之不断地提高，为能够让更多的中学生健康成长，科学的甩掉肥肉，近日，十三陵社区卫生服务中心副主任毛志明来到十三陵镇中学，为超重的中学生们带来一场风趣幽默的“科学减重”健康知识讲座。

毛志明通过他30余年从医经历中碰到的减重病例，为大家深入浅出的介绍了肥胖症地发病原因、危害，判断肥胖的方法，科学减肥的手段以及如何养成良好的饮食 习惯和运动减肥的注意事项，并希望同学们认真领会讲座内容，注重科学饮食，尊重个体差异，坚定成功减重信念，努力完成自己制定的目标。为了更好地达到减重 目标，同学们专心致志地听讲，生怕错过一个小细节。

通过此次讲座中很多减重成功的案例，使正走在减重路上的中学生们，收获到了更多的科学减重知识和通往成功的自信心。

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