由天然番茄和香料制成的健康自制番茄酱汁

孩子不喜欢什么 番茄酱？ 可能很少有人没有屈服于这种调味酱的魅力……如果我们在家准备的话，那就更好了！！ 除了一个 番茄酱 搭配好调味品和调味料。 因此，关键将是使用最优质的原料。

自制时，我们必须记住，它不会像工业产品那样持续使用，因此最好减少数量并将其放在密封罐中的冰箱中放置4-5天，否则，请对玻璃罐进行消毒并通过水浴，以便为他们创造空隙。 但是，使用最后一种技术时，我们的建议是将其在冰箱中最多保存一个月。

由天然番茄和香料制成的健康自制番茄酱汁

完全由天然番茄，蔬菜，香料和其他调味料制成的自制番茄酱汁。 遵循健康饮食的理想选择

艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）厨房： 传统食谱类型： 简单的食谱份量： 10总时间：

成分

准备

将西红柿、大蒜和胡椒切碎。 我们把它放入锅中，用中小火煮大约15分钟。 如果水太多（西红柿已释放），请不盖盖子再煮几分钟，直至变稠。

用搅拌机搅拌 1 分钟或直至质地均匀。

加入所有香料、盐和肉桂棒中刺入的丁香。 加入醋、蜂蜜和红糖，再次用小火煮 15 分钟，偶尔搅拌。

我们用丁香除去肉桂棒，如果需要，可以用搅拌机再次打浆。

如果需要，我们可以将番茄酱通过细筛网，以使纹理完美。

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