想要喝的健康，苏打水与纯净水的这些区别你必须要懂！

有些事物正是因为在生活中太常见了，以至于我们反而忽略了它的存在，比如说水。我们每天都在喝水，但你真的了解水吗？就拿我们常喝的纯净水和苏打水来讲，都带着个“水”字，却又是完完全全不同的两种产品。

那究竟什么是纯净水，什么又是苏打水，它们到底有哪些区别呢？下面就让小怪给你一条一条的分析清楚！

区别一：成分不同

首先我们先来了解一下什么是纯净水，纯净水其实就是一种用蒸馏、电渗析或者是离子交换等方法除去水中的一些有害物质后的水，但虽然有害物质没有了，但在这个处理过程中一些我们人体需要的微量元素也一起被除去了，所以小孩或者是老人是不建议经常喝纯净水的。

苏打水的话就是一种含碳酸的水，也有人将它称作碳酸水。化学学的比较好的同学应该还记得，苏打水中含有碳酸氢钠，所以它是一种呈弱碱性的水。除了碳酸氢钠，苏打水中还含有很多的微量元素，运动后来一瓶苏打水就可以补充体内因为出汗而丧失的微量元素哦~

柠檬中含有丰富的柠檬酸和维生素C，不但喝起来酸酸的很可口，而且据说常喝柠檬还可以美白，所以很多爱美的女生也都对柠檬情有独钟。当酸酸的柠檬遇上了苏打水，喝起来那才叫真正的“酸爽”！天气太热了，来杯怡泉的柠檬味汽水，烦躁一扫而光，心情也变得美好起来了呢！

区别二：口感不同

纯净水大家应该都喝过，看起来是清澈透明的，喝起来是会比我们自己家用自来水煮出的水要好些，但对于像笔者这样喜欢刺激的年轻人来讲，纯净水的味道未免太淡了。

而苏打水因为里面含有二氧化碳，每喝一口都可以感觉到气泡在嘴里跳跃，非常得爽！在口感上比较的清新，在炎热的夏天心情烦躁时，喝上一口苏打水，感觉这个人都变得清爽了。

覆盆子水果也许你吃过，但是覆盆子味的苏打水你喝过吗？这款怡泉的苏打水就是覆盆子味的，如果其它的口味你都已经尝试过了，还想要喝点不一样的，这款苏打水就是个不错的选择哦~而且作为在1991年就被英国女王亲手签字授予皇室御用的怡泉，品质绝对值得信赖。

区别三：功能不同

纯净水除了解渴以外好像就已经没有什么特别的功能了，就像它的名字一样，就是一种非常单纯的水。而苏打水就不一样了，因为它独特的弱碱性特征，可以中和体内过多的胃酸，有助于食物消化。尤其是对于特别喜欢吃肉的人来讲，肉是一种偏酸性的食物，经常吃的话容易造成人体体质呈弱酸性，这类人经常喝瓶弱碱性的苏打水对你身体的好处绝对是大大滴！

有些女生还会担心喝苏打水会不会长胖，其实喝无糖苏打水的话不但不会让你长胖还有利于减肥呢！无糖苏打水含有的能量是很低的，在吃饭前或者是吃饭时喝的话，可以控制食欲，吃的少了，体重自然而然的就减下来了

就算是减肥也没有必要弄的自己苦哈哈的，怡泉的这款苏打水是无糖的，零卡路里，喝进去不用担心会增加体内的热量，不会发胖哦~

区别四：使用方法不同

Excuse me？水还要什么使用方法，直接喝不就行了！见识少了吧，纯净水的确是只能单独喝，但是苏打水除了直接喝还能制作多种调和饮料和小零食呢，你知道吗？

用苏打水作为主料加入花生、白糖、麦芽糖等就可以制作出小孩子特别爱吃的花生酥糖，除此之外还可以用苏打水制作蜜桃莫吉托鸡尾酒、盐渍樱花荔枝朗姆饮、柚子米酒苏打等好多饮品，如果你乐意，自己DIY一款饮料有有何不可呢？

一瓶好的苏打水才能制作出更加美味的美食。怡泉作为英国女王都认可的品牌绝对错不了。而且这款苏打水中是无糖的，不含卡路里，正在减肥的妹子也可以放心的尝试。

纯净水和苏打水哪个才是你的最爱呢？

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