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健康专家总是让大家多吃膳食纤维,这个膳食纤维到底有什么功效?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月21日 14:41

当代优美青梅精华0糖0油0脂,配料只有青梅不含任何添加剂,每100g青梅浓缩精华就含有24.2g膳食纤维,含量高达97%!超高黄金占比促进人体消化吸收。

那么膳食纤维到底有什么功效?

膳食纤维对健康非常有益。

首先,膳食纤维可以降低肠道的PH值,增加益生菌的生长繁殖,改善肠道的蠕动水平,促进肠道的内容物的排空,减少便秘的发生。同时也减少一些面部的色素的沉着,因此对于有美容需求的人来说,必要的膳食纤维也需要定期补充。

第二个,膳食纤维能够延缓葡萄糖的吸收,降低餐后血糖的水平,有利于糖尿病的控制,减少2型糖尿病的发生。

第三个,膳食纤维可以有力的降低胆固醇的水平,降低低密度脂蛋白的水平,降低甘油三酯的水平,减少心血管疾病的发生。

第四个,膳食纤维可以有效的改善胃肠的蠕动,减少有害物质在肠道内停留的时间,改善胃肠的蠕动水平,减少癌症的发生,尤其是结肠癌。每天摄入一点膳食纤维,极大的改善人们的健康水平。

当代优美青梅精是由天然富硒土壤种植青梅,通过18道提炼工序,138小时恒温熬制,以103:1的比例高度浓缩提炼,103斤的青梅浓缩成1斤的青梅精颗粒,配料里只有青梅,不含任何添加物,属于碱性食品之王。

如果你喜欢吃辛香麻辣的食物、奶茶火锅烧烤不离嘴,不爱吃青菜,造成排便困难,这款产品可以有效帮助你改善身体环境,每100克青梅精含有24.2克膳食纤维,16项氨基酸小分子物、6种人体所需矿物质、苹果酸和柠檬酸两种有机酸,高效补充人体所需,特别适合一些办公室久坐、缺乏运动、懒癌重度患者、需要快速解决便秘、痛风、血液循环不畅困扰的朋友。返回搜狐,查看更多

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