高血压可以健美吗很喜欢健身

高血压可以健美吗很喜欢健身

高血压患者如何健身 问：患者年龄:  病情描述:  患高血压一年多时间，一直在服药，但血压依然很高，上要150-160，下要超过100 &nbs...... 答：病情分析:  你好！高血压病患者的锻炼方法，在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一。    1、步行：主要是下肢肌肉运动。经常步行有利于小血管扩......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-10-20

高血压患者通过健身可以康复吗? 问：主要症状:头晕的难受  发病时间:去年底  化验检查结果:三期高血压  曾经治疗情况和效果:吃降压药现在还比较...... 答：病情分析:  你好.这是有一定的作用,需要坚持.  意见建议:  1,高血压应保证充足睡眠,低盐低脂肪饮食,多吃蔬菜水果,戒烟酒,2,定期监测血压,并注意降压药物的不良反应.3,要保持平和稳......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-11-13

高血压病人健身采取什么方式好 问：问题描述:我很喜欢健身,可使高血压病人,该以什么方式健身才可以达到最理想的结果呢?  ...... 答：高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医.尽量吃素,像,芹菜.黒木耳.   一定要少吃盐,戒烟戒酒  早睡,最晚不要超过10点......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-29

健身和健美有什么区别 问：去健身房这么久了，一直也搞不清楚健身和健美的内在关系  想要得到的帮助:详细点，谢谢！  ...... 答：你好，健身其实与健美意义是一样的，健美注重整体效果，健身有可能会有肌肉发达，身体免疫力增强，但是柔韧度下降，所以在健身的时候注意训练方法  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-22

本人180CM110斤使用什么药物在搭配训练可以增 问：患者年龄:  病情描述:  本人180CM 110斤 使用什么药物在搭配训练可以增长肌肉。  药物怎么使...... 答：病情分析:  你好，增大肌肉块并不是靠某个进口的训练计划或来自墨西哥药房的奇效饮食方案。可悲的是，许多人仍愿意浪费数月、甚至数年的宝贵时间去尝试一些古怪的训练和饮食计划。我也是其中之一。    &nb......

点击查看详情 >> 提问时间:2010-10-19

怎样有助于健身健美？ 问：病情描述:  体态线条不好看，屁股和腰上的肥肉多，大小腿也非常粗。  曾经治疗情况和效果:  目前没有治疗&n...... 答：病情分析:  您好，健美的方法有很多的，比如健美操，或是瑜珈，运动等，  意见建议:  建议您可以参加，健美班，瑜珈班等，或可以到市上可以买张光碟回来练都比较好的。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-08-26

怎样健身健美 问：我去年生宝宝后,肚子还是有些大,我没生宝宝前,一点小肚子都没有,当时96斤,现在110斤,身高160  想要得到的帮助:怎样才能减小肚子,使身材匀称&...... 答：病情分析:  你好 你的情况是体重增加，想要减肥，要科学合理的饮食好运动。  意见建议:  一般来说 建议你现在要注意饮食，避免多糖多脂肪和辛辣刺激性食物，要多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-04-30

我能健身吗；但我又喜欢； 问：患者性别；男  主要症状:二型  发病时间:快二年  化验检查结果:糖尿病  曾经治疗情况...... 答：您好:可以,选择运动锻炼时间对运动引起的作用是非常重要的.选择不当可导致低血糖和高血糖.糖尿病患者进行运动锻炼时,应注意与饮食,药物治疗的相互协调,相互配合.通常糖尿病病人餐后 1 小时运动为宜.因餐后可避免低血糖,加上餐前已使用口服降糖药或胰岛素,......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-10-13

高血压一定要坚持吃药吗？ 问：病情描述:  患者男，67岁。6年前查出有高血压，一直不敢停药，就是血压不高的时候，也不敢停，长期服药对身体还是有影响的，请问一下医生，能停吗？血压很...... 答：病情分析:  你好，目前高血压还不能治愈，需要长期服药控制的，即使血压正常后也需要减量服药控制，  意见建议:  平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律，尽量不要熬......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-15

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