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吃下去的东西多久消化排出

来源：泰然健康网时间：2024年12月21日 21:58

吃下去的东西多久消化排泄？徐彦玲副主任医师日照市中医医院三甲吃下去的东西通常在0.5-2小时消化排泄，具体时间需要根据个人的具体情况进行判断，同时要注意饮食健康。食物进入胃部以后，一般会经过口腔、食管、胃部、小肠等器官，一般会在消化酶、胃蛋白酶等物质的共同作用下，逐渐被人体消化吸收。一般情况下，食物在进入口腔后，经过口腔、食管、胃部、小肠等器官，会在0.5-2小时的时间内逐渐被消化吸收，之后食物会进入下一步的消化过程，通常会在这期间进行排泄。在日常生活中，注意饮食健康，适量吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，食物中的营养成分含量比较高，适量食用能够为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果患者出现不适的症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。