【消化一个火龙果要多久】

消化一个火龙果要多久

2020-10-12 11:37:43  

消化一个火龙果要多久

消化火龙果需要3~4小时左右。 火龙果比较容易消化,富含膳食纤维、维他命、花青素等物质,吃了以后能促进肠道蠕动,有利于排便,加快肠道废物的排出,还能防止便秘。 火龙果能促进消化液的分泌,促进食物尽快消化和分解,保护胃部粘膜能够减少十二指肠溃疡的发生。 消化一颗火龙果,大约三个小时左右,适量食用红龙果对身体有益。

2020-10-13 11:47:42

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2020-10-13 11:47:42

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