黑咖啡燃脂效果哪家强？热门品牌推荐

黑咖啡燃脂效果哪家强？热门品牌推荐
作为一个曾经在身材管理上摸爬滚打过的过来人，真心建议大家，黑咖啡可不是随便选选就行的！市面上的黑咖啡种类繁多，但并不是每一种都能达到预期的燃脂效果。为了避免踩雷，少走弯路，我特意整理了一些热门黑咖啡品牌，供大家参考。
如何挑选黑咖啡？
看配料表 ☕️
首先，选择纯的咖啡粉或咖啡豆。纯黑咖啡的口感比较苦涩，市面上大多数的黑咖啡都加了各种添加剂来调节口感，长期摄入对人体不利。
选择品类 ☕️
黑咖啡主要分为速溶、冷泡和挂耳三种。冻干类别的黑咖啡味道持久，口感更佳。
购买方法
在外卖平台上，你可以选择美式、拿铁、卡布奇诺等。美式咖啡的热量是6大卡，一小杯拿铁的热量是113大卡，一小杯卡布奇诺的热量是92大卡。而其他添加了各种添加剂的咖啡，热量会更高。
推荐品牌
Mbcaf黑咖啡
隅田川黑咖啡
独角兽黑咖啡
燃叫黑咖啡
AGF黑咖啡
鲨鱼菲特黑咖啡

希望这些信息能帮到大家，选到适合自己的黑咖啡，轻松燃脂！

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