家庭版油茶
来源: 时间:2024年12月22日 08:58
家庭版油茶
0 人做过这道菜
收藏
岳SJ
香糯的油茶老少皆宜…
用料
面粉 一碗(饭碗) 花生、腰果、芝麻 半碗 橄榄油 1/3碗 猪油 1勺 花椒粉、胡椒粉 各1/2勺家庭版油茶的做法
保证锅里滴水不沾,面粉倒入锅中翻炒,中火炒至面粉微黄.(小心炒糊)
锅干翻炒,顺序花生、腰果关火放芝麻 ,时间不易久容易炒糊.(根据喜好可以整颗也可以磨碎)
锅干倒油(可以不放猪油,橄榄油多加1勺,不过有猪油更香),中火,加入胡椒粉、花椒粉炒8秒,倒入上两步炒好的面粉和干果(粉)继续小火翻炒均匀即可. 将炒好的油茶粉凉后放置密封袋可储存一个月.
5勺油茶粉加入一碗冷水(冷水会让粉状加热后更容易散开)在锅里煮.
中火搅拌待油茶粉均匀散开成糊状(浓稠度自行调整)根据口味加入盐或糖 ,即可盛碗.
熬制好的油茶
小贴士
可以撒些散子更佳美味,如果没有可以用苏打饼干小块代替.
上传你做的家庭版油茶
随便看看
白玉菇炒肉 韩式嫩豆腐汤 青蔥 蛋煎吐司 香辣烤鸡翅 东北排骨乱炖 白玉东坡酥 清远鸡 白灼明虾 川味该菜谱发布于 2016-01-23 14:54:55
24 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
相关知识
4种酱牛肉的全套技术配方,商业版,家庭版,简单易学
要让大家知道“油茶是健康油”
家庭版苹果醋,健康零添加,做法简单,几步就能完成,味道特别好
茶麸是茶油果压榨茶油...
自制麻辣鸭脖,家庭版美味秘籍
家庭自制健康饮品
“中国油茶之乡”湖南浏阳:健康茶油是怎样“炼”成的
茶油
家庭教育(第二版)
如何合理选油、健康吃油、科学限油?营养师:家庭最好备两种以上食用油
网址: 家庭版油茶 https://www.trfsz.com/newsview720478.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
