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【喝薄荷茶能减肥吗】

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 12:16

喝薄荷茶能减肥吗

2020-04-03 20:05:21

喝薄荷茶能减肥吗

孙连庆主任医师中医科西安交通大学第一附属医院三甲

薄荷茶能促进人体新陈代谢，能加快体内废物的排泄，所以，对减肥是有一定辅助作用的，但单纯靠薄荷茶来减肥是不可行的。事实上，很多茶都有一定的消脂效果，但是如果真要减肥的话，光喝茶水是远远不够的。减重主要还是靠控制饮食和锻炼相结合，而且要长期坚持才有效果。

2020-04-04 20:15:20

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

您好，薄荷茶提神比较好的~喝薄荷茶没有减肥的效果，其实你可以光喝普洱或者乌龙茶来减肥~这两种茶对减肥都是很好的~也不会用来泡花草茶来减肥的~我以前就泡过花茶喝了~我以前泡过一周皮肤就过敏了，所以花茶是不能乱喝的。理论上是有减肥功效的，但是减肥效果不是很明显，如果着凉了，喝多了，会引起拉肚子的症状，要自己适量服用，希望能帮助到你，祝你生活愉快。

2020-04-01 06:23:18