暑假瘦十斤后，我的第二阶段减肥计划

暑假瘦十斤后，我的第二阶段减肥计划
暑假期间，我通过少吃、跳绳和帕梅拉运动，再加上每天一杯黑咖啡，成功减掉了十斤。然而，拔牙、大姨妈和开学等因素让我暂时搁置了减肥计划。现在，我打算开始第二阶段的减肥，这次我选择了七天的左旋肉碱来辅助。

左旋肉碱是一种运动营养食品，主要作用是控制能量消耗。我打算每天喝一袋，看看能不能达到预期的效果。减肥的伙伴们，一起加油吧！

塑燃左旋肉碱控能饮（百香果味）的配料表显示，每袋含有2000毫克左旋肉碱，净含量为30克。主要成分包括水、赤藓糖醇、左旋肉碱、梨果仙人掌（米邦塔品种）果汁粉（固体饮料）、速溶绿茶粉、DL苹果酸、柠檬酸、柠檬酸钠、三氯蔗糖和食品用香精。适宜人群是需要控制能量的运动人群，保质期为12个月。

希望这次减肥计划能让我继续瘦下去，保持健康的生活方式！️‍♀️

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