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双十一种草季——健康娱乐，户外徒步装备选购

来源：泰然健康网时间：2024年12月23日 18:46

作者：买出一片新天地

暂别徒步的我

前几天老婆一直提醒我，户外的气罐放在门口的柜子里，已经被娃翻出来几次了，让我赶紧处理下。忽然想起已经放了三四年了，有没有爆炸的危险，拿起来仔细查看也没找到保质期到底在哪，其中一罐快没气了，想着先消耗下，试试多久能烧开奶锅里的水，以后出去直接带个奶锅，更大更爽，便携锅太小了点。掐了表，十二分钟，还能接受。后来百度了下，这种户外气罐保质期可以达到10年或20年，看来还可以继续保存着。

望着柜子里各种户外装备，特别是徒步用到的户外餐具，自己已经五年没带这些东西出去过了。之前是轻徒步，带点现成的吃的，水，一个背包就解决了。现在是有了孩子，徒步就更不要想了。

我还是很怀念徒步的体验，青山绿水间走过，生活的烦恼也全被带走了。人无再少年，花无重开日。能放纵，还是要放肆地放纵，七老八十了，欲望也没了。

健康娱乐

啥是健康的娱乐，就是爽过了，没什么副作用。徒步，溯溪，越野这类就很健康，玩的时候开心，还锻炼了身体。玩手机就不能算是健康的娱乐了，玩的时候很爽，玩后眼睛疼，脖子酸，最重要是大把时间浪费了。玩游戏如果不痴迷也算是健康娱乐，痴迷其中，又不能从游戏中赚钱，一味烧钱一般人也扛不住。

户外徒步是一个下线很低，上线很高的运动。低到不用买任何装备，高到攀登珠峰这类也叫徒步。

对我来说，爬到山顶，固然一览众山小，天高地远，心情开阔。即便是在山间走走，心情也会莫名的好起来，有时候在想，抑郁是不是接触自然太少了。每周徒步一次，心情舒畅，身体和心理疾病都会远离你。

装备给你更多的是保护，从最初的防止摔伤，节省力气，到更高的生命安全。

装备推荐

都是根据我多年的使用体验，希望可以给大家户外徒步带来更好的体验。

徒步鞋

论防滑的话，我再没见过比DANNER防滑更好的了，即便带水的瓷砖地面，也能稳稳站住。我当时穿的是这款的黑色，透气稍差，颜值没有狼棕色好看。当时美亚买的，六百左右到手，还是挺划算的，国内大牌的鞋子是真的贵，国产的徒步鞋总是差点意思，马马虎虎。黑五也马上到了，可以多看看。

短款推荐下面这款。

要论舒适的话，ECCO的徒步鞋真的很舒适，我觉得比专业做登山鞋的品牌更好，我买过挺多双了，也很耐用。中长款都可以放心买入，短款买过一双鞋底太高的，容易崴脚，下雨防滑不行。另一个短款的耐用性差点，穿了一年。建议买中长款，因为透气性很好，除了夏天热点，其他季节都没问题。德亚直邮买的最多，七百上下入手。

背包

背包著名的两个品牌，小鹰和格里高利都买过，我更推荐小鹰，因为格里高利有涂层的背包，两三年之后涂层会脱落，黏黏糊糊真的很讨厌，分分钟想扔了，不仅仅是我的背包，朋友托我转卖的一款也是涂层脱落，被买家退货了。升数推荐30L，兼顾日常使用，40-60升不上不下，长途重装徒步装的不够多，一般人也用不到。

小鹰背包推荐30升上下的容积。价格最低869到手。

国产的背包之前买过探路者的一款，感觉质量蛮好的，款式也挺好看，现在找了下，终于背部透气不佳的缺点改进了些，但是价格也上去了，都可以买小鹰这些了。难道背部加个网，价格就要上去这么多吗？

普通背背，他们家一百多的还是挺值得。

神秘牧场的款式很好看，功能很多，但我一直对它背部散热有点疑问，徒步的时候发热量大，背部最好是个网面接触，不然后背很容易湿。

户外服装

绕不过的始祖鸟，就我的穿着体验来说，始祖鸟是真的好。款式好，外观漂亮，穿着体验舒适；质量好，只要不是与石头发生碰触，穿个五年不成问题。以前经常海淘，最开始入手冲锋衣，外观是真好看，但是在城市穿还是稍有些另类，特别是整身冲锋衣。到现在七年了，除了开胶，其他一切都好，抽空找人重新封胶，还能再战几年。一起买的速干裤经常穿着，款式好看，面料是弹性的，运动完全不受影响。就是穿到现在，氨纶的弹性减弱，裤子变长了。后面七百买了件软壳，是海淘最划算的一次，也是经常穿的，刚开始觉得穿着太热，现在秋冬季穿穿，感觉挺好。软壳是除了裤子之外，日常穿着最多的户外服装。

始祖鸟的裤子在户外界是独一档的，裁剪，面料，款式都好，可以闭眼入。猛犸象算第二，裁剪靠近始祖鸟的水平，就是弹性面料用的少。巴塔哥尼亚的裤子稍肥了点。国产品牌的裤子买过好多次，总是差点意思，穿几次就不想穿了，不是太肥，就是某些地方太紧不舒服，都不敢去尝试了。虽然不贵，一两百，但是真的不值。

上装的话，始祖鸟比其他好的就有限些，软壳猛犸象，抓绒巴塔哥尼亚，火柴棍的上身效果也很好。Black Diamond的也很好看，Marmot的上身和裤子一样，都有点肥。

就是始祖鸟现在感觉海淘都难了点，安踏高管还想着对标爱马仕，还真不如不被安踏收购呢。

野餐装备

没想到我14年买的这款现在还在销售，质量挺好的，前几天刚用来试了下煮奶锅里的水。

挡风板最好买下，防风隔热。

其实几个人相约一起徒步，带这种炒锅体验感是非常不错的。便携锅也就煮煮泡面，年糕这类，比较单一。