小米粥健脾养胃8款

小米粥健脾养胃8款
早餐想吃点营养的？来碗小米粥吧！小米富含铁质、复合维他命B、钙质和钾，还有纤维素和淀粉，是健脾养胃的好帮手哦！

‍这里分享8款小米粥，搭配不同的食材，既好吃又营养，一周早餐不重样！你可以煮粥喝，也可以用破壁机打成迷糊，看你怎么喜欢啦！

每天换一款，让早餐更加丰富多彩，快来试试吧！

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