乳糖不耐受腹泻怎么办

乳糖不耐受腹泻首先应避免食用或饮用含乳糖的食品或饮品，如奶糖、纯牛奶等；其次，对于腹泻严重的，应进行补液治疗和（或）纠正酸碱平衡。

对于乳糖不耐受的患者，应该积极避免使用含乳糖的食物或饮品；如果已经引起腹泻，应多喝淡盐水，以免体内脱水及电解质紊乱，必要时可服用蒙脱石散、黄连素片等止泻药。如果出现更严重的情况，应及时去医院就诊，以免延误病情。

乳糖不耐受通常是由患者体内缺乏乳糖酶所致。乳糖酶是一种在肠道将乳糖分解为小分子的蛋白，正是因为乳糖酶的存在，才能使乳糖能够被人体吸收；若是人体缺乏乳糖酶，则乳糖无法在肠道被吸收，从而造成肠道高渗环境，导致体液不断向肠腔分泌，最终导致腹泻，严重的还会导致脱水、酸碱平衡失调等。

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