孕期控糖必备！荞麦面挑选指南

孕期控糖必备！荞麦面挑选指南
孕期血糖高？别再吃米饭和面食啦！试试荞麦面，控糖又健康。为了宝宝的健康，选对荞麦面很重要哦！

挑选时，注意这三点：
1️⃣ 看配料表：避免添加剂，低钠是首选，别选小麦粉，升糖快。
2️⃣ 尝味道口感：别选荞麦味太重的，孕期吃不消。口感要劲道Q弹，像普通方便面一样好吃。
3️⃣ 选品牌：大品牌有保障，品质更放心。

‍♀️推荐四款孕期控糖好帮手：糙能农场、低卡博士、冷卡荞麦面、白象荞麦方便面。特别是糙能农场家的荞麦面，0脂非油炸，无添加剂，钠含量才6mg！

孕期也能享受美食，控糖又扛饿。姐妹们，孕期控糖就靠它啦！

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