首页资讯中年男人如何养生？中年男人可喝5种药酒强身防病

中年男人如何养生？中年男人可喝5种药酒强身防病

来源：泰然健康网时间：2024年12月25日 03:49

人到中年后，无论是男人还是女人都要开始注意养生了。在我国中医养生中有药酒养生的方法，可根据个人不同的情况和体质选择适合自己的药酒。在这里，小编为大家推荐中年男人养生5大药酒，一起来学两招吧。

中年男人养生5种药酒

枸杞生地酒：取枸杞子100克，生地黄100克，白酒1000毫升，浸泡半个月即可饮用。每次早晚加热后空腹服用10～15毫升。中年男人如何养生？中年男人可喝5种药酒强身防病具有养肝明目、补精益肾之功效。适用中老年视物模糊、勃起功能障碍、遗精、尿频、腰膝酸软、烦热头痛等。

人参酒：取人参50克，择净切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加盖密封15～20天后可饮用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。

苁蓉酒：取肉苁蓉30克，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用。每次10～20毫升，每天早晚各服1次。具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效。适用于中老年阳痿、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等。

喝酸奶的好处都有哪些豆腐的养生功效你知道吗这几种食物可以快速帮你甩脂如何保持腹部平坦这些食物要多吃女性如何减肥减肥药得提防这几种减肥不反弹的妙招都有哪些呢瘦身一定得记住这2点让你快速瘦身是否标准体重用这三种方法测一测哪些食物能有效帮你瘦身呢如何轻松瘦肚子瘦身方法有哪些

全国三甲医生在线答疑

立即咨询

最新资讯

资讯热点排名

资讯热点

即时知识