五二轻断食法适合减肥吗

巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友：7388

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2019-06-18 08:51:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，你问的问题是关于减肥的问题，五二轻断食法适合减肥吗？
      指导意见：
      任何性质的减肥方式，都需要保证每天身体的必需营养，不要暴饮暴食，建议你一日三餐均衡营养，荤素搭配，每天积极锻炼身体，生活规律，是最健康的减肥方式。

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