【步骤图】【健康轻食】非常莓好思慕雪的做法

【健康轻食】非常莓好思慕雪

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用料

【健康轻食】非常莓好思慕雪的做法步骤

步骤 1

新鲜草莓对半切开

步骤 2

放入切好的草莓至搅拌杯内

步骤 3

放入冷冻树莓和冷冻黑莓

步骤 4

撒入一茶匙香草蛋白粉

步骤 5

倒入酸奶和牛奶

步骤 6

高速搅拌机接通电源后开机，按下冰淇淋程序

步骤 7

取一小碗综合坚果倒入干净的搅拌杯内

步骤 8

将搅碎的综合坚果和少许麦片洒在莓果冰淇淋上，享用美味

【健康轻食】非常莓好思慕雪的小贴士

草莓具有明目养肝，美容养颜的功效，树莓和黑莓都易帮助排毒和抗氧化。可依个人口味，适量增减酸奶/牛奶的比例，来调节冰淇淋的口感浓度。 添加完所有食材后请将博世·高速破壁机搅拌杯杯盖盖紧，以防制作过程中食材因高速溅出。预设好时间的冰淇淋程序，可自动搅打冷冻蔬果至冰淇淋口感。 博世·高速破壁机，6刃刀头配合3万转/分钟的高转速，可旋风搅打食材，坚果也能快速成碎。 在这个夏天来上一杯排毒养肝，美容养颜的非常莓好思慕雪，不同莓果，享受同样美好。

菜谱创建时间：2021-03-16 13:03:54

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