为什么早上起床脸会肿

早上起床时会发现脸部浮肿是一种较为普遍的情况，有可能是因为睡前喝水过多、饮食过咸、睡眠不足等生理原因造成的，也有可能提示有甲状腺功能减退、肾小球肾炎等疾病的发生。

1、睡前喝水过多：睡前喝水太多会导致大量的水分在体内蓄积，经过一晚上没有得到排泄，就可能会在早上出现脸部肿胀的情况，一般起床几小时后就会慢慢消退。

2、饮食过咸：前一天晚餐过咸或习惯性吃太咸的食物，也会导致机体处于一种水盐失衡的状态，机体在晚上不能将盐分代谢，血液、组织液中的水分进入细胞，导致脸肿。

3、睡眠不足：如果熬夜晚睡，机体没有得到充足的休息，也可能会使脸面浮肿，一般经过一定的休息后，症状就能得到缓解，但是最好调整生活方式，减少熬夜频率。

4、甲状腺功能减退：患者出现甲状腺功能减退时，会出现黏液性水肿，面部和四肢都会有肿胀，通常在按压之后不会产生凹陷，起床后几小时后，水肿的情况也不会消退，此时需要就医诊治。

5、肾小球肾炎：部分肾小球肾炎患者由于肾小球功能受损，导致肾功能不全，肾脏的滤过功能和重吸收功能不能正常进行，水代谢出现问题，造成水肿，可以前往医院进行尿常规和尿生化检查，确定肾脏的病变情况。

另外，糖尿病、肝炎、心力衰竭等疾病也会导致面部浮肿，有必要时应该进行体检，确定病因后积极治疗。日常生活中，也要避免在睡前多饮多食，加重身体负担。

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