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快乐健身暖民心健康生活我拥有

来源:泰然健康网 时间:2024年12月25日 18:11

发布时间:2023-02-16 08:49 信息来源:滨江街道 点击数:74次 字体:【大 中 小】 我要纠错

2月14日上午,秦潭湖社区社区新时代文明实践站邀请两位专业老师为居民教授扇子舞和太极拳。参与学员个个精神抖擞,动作灵活,在音乐的伴奏下寓健身身法于其中。

“上午扇子舞、下午太极拳,不仅锻炼了身体,还交到志同道合的朋友,生活更加充实了。”社区孙阿姨高兴地说道。“感谢社区创造这样的平台,我们参与这样的活动,不仅打发了闲暇时间,也让我们的身体得到了锻炼。”学员杨大姐笑着说道。

此外,社区在老年学校活动室还添置了跑步机、动感单车等健身器材,由专人进行管理,供辖区居民使用,切实打造出“15分钟健身圈”,不仅让辖区居民有一个舒缓放松的场所,也让大家在运动课程中不断提高身体素质。

下一步,社区将继续通过开设健身操、太极拳等健身课程,让更多的居民加入全民健身行列,共享全民健身的乐趣。

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