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孕期血糖管理：健康建议与控制策略

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 12:07

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王净副主任医师东南大学附属中大医院三级甲等妇产科

孕期血糖高可能由多种因素引起，如激素变化、饮食不合理、运动量不足、遗传因素和肥胖等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.激素影响：孕期体内激素变化，胰岛素抵抗增加，易致血糖升高。
2.饮食因素：摄入过多高糖、高脂肪食物，营养不均衡。
3.运动缺乏：运动量少，身体代谢缓慢。
4.遗传倾向：家族中有糖尿病史，患病风险增大。
5.肥胖问题：体重超标，加重胰岛素负担。
6.治疗方法：首先要控制饮食，选择低糖、高纤维食物。适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽。必要时，在医生指导下使用胰岛素治疗，如门冬胰岛素、地特胰岛素等。但用药务必遵医嘱。
孕期血糖高需重视，通过综合管理，多数能有效控制血糖，保障母婴健康。

2013-12-29 14:16

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