夏日瘦身必备！低脂鸡胸肉炒黄瓜

夏日瘦身必备！低脂鸡胸肉炒黄瓜
今天分享一道简单又营养的低脂菜谱——『鸡胸肉炒黄瓜』，低脂健康，多吃也不怕胖哦！

所需食材：
黄瓜
鸡胸肉
大蒜

步骤：
1⃣ 将黄瓜和鸡胸肉切成小块，大蒜拍碎备用。
2⃣ 腌制鸡胸肉：加入1勺淀粉、1勺料酒、1勺蚝油和1勺生抽，搅拌均匀后腌制10-15分钟。
3⃣ 热锅倒油，放入鸡胸肉翻炒至表面金黄，然后加入蒜末和黄瓜一起翻炒片刻。
4⃣ 加入少许蚝油、适量盐和少许胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。

这道菜简单易做，适合夏天瘦身的小伙伴们尝试哦！

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